הכנה ללידה

בעבר הרחוק, כשהאדם חי במסגרת שבטית, היו הילדות הצעירות מסייעות לנשים בזמן הלידה, וכך היו מתכוננות לרגע בו הן עצמן הגיעו לבגרות והחלו ללדת. הידע עבר מאם לבת ומדודה לאחיינית. היעלמות המסגרת השבטית והנוהג ללדת בבתי חולים קטעו את המסורת הזו, וכיום נשים צעירות העומדות ללדת הולכות אל הלא נודע, לכן רבות מהן חשות כי הן זקוקות לידע והכנה לקראת הבאות. קורס הכנה ללידה,  כשמו כן הוא, מטרתו להכין אתכן ואת בני זוגכן לקראת היום המשמח והמרגש, כך שתרגישו הכי בטוחות שאפשר הן בעצמכן והן בתפקודו של בן זוגכן, שהרי בסופו של דבר את רוצה שחוויית הלידה שלך תהיה הכי טובה שיכולה להיות. במהלך הקורס תלמדי איזו תנוחת לידה היא המתאימה לך ביותר, כיצד להתמודד עם צירים, יתרונות וחסרונות של משככי כאבים על סוגיהם השונים, שיטות לזירוז הצירים, הרפית הגוף, תתרגלי תנוחות לידה טבעיות ונשימה. בן זוגך יהיה שם לצידך ויקבל ידע וכלים לעיסוי בזמן הלידה והתמודדות עם תופעות פיזיות ונפשיות שלך במהלך ההריון ואחריו. כשכמובן גם תבינו איזה ציוד עליכם לרכוש לקראת הגעתו של הרך הנולד. קורס הכנה ללידה אורך כעשר שעות לימוד וניתן ללמוד אותו דרך קופות החולים או באופן פרטי. היתרונות של הקורסים הפרטיים הם נגישות, היכולת לבחור את מדריכת הקורס והאפשרות להירשם לקורסים ייחודיים, כגון קורסים המשלבים רפואה סינית, קריסטלים, שימוש בצמחי מרפא וכדו'.